你是不是也在准备青岛的心理咨询师考试，心里琢磨着这考试到底是闭卷还是开卷？🤔 说实话，我当初备考时候也纠结过这个问题，后来发现，哎呀，这事儿还真不是简单的开卷闭卷能说清楚的！

先说答案吧，青岛心理咨询师考试是闭卷形式的，而且是在电脑上考的，也就是大家常说的机考。考试时候不能带资料，也不能看手机，题目都是在电脑上出现，你在电脑上作答。

考试形式到底是啥样的？

考试就是在一台电脑上完成的，考场一般会安排在青岛本地的考点，大家统一时间上机操作。题目都是选择题，单选和多选混合，总共300道题。考试时间150分钟，也就是两个半小时。

说起来，这种机考形式对不熟悉电脑操作的朋友可能有点挑战，我建议平时练习时候就要多在电脑上做题，熟悉一下操作界面。

考试内容到底考什么？

心理咨询师考试主要分两大块内容：《理论知识》和《专业能力》。

理论知识部分包括基础心理学、社会心理学、发展心理学这些基础学科。这部分内容比较多，需要记忆的概念和理论也比较多，确实是需要下功夫去背的。

专业能力部分就更实用了，包括心理诊断技能、心理咨询技能这些实操性强的内容。这部分不光要背，还要理解，要会灵活运用。

备考有什么实用技巧？

说到备考方法，我觉得这几个技巧特别实用：

• 费曼学习法：试着把学到的知识用自己的话讲给别人听，这样可以发现自己哪里还没真正理解

• 案例联想记忆：把理论知识和实际案例联系起来，这样记忆更深刻

• 多做模拟题：熟悉题型和考试节奏很重要

我个人经验是，最好能找个学习小组，大家一起讨论、互相提问，效果比一个人闷头学要好得多。

考试通过标准是怎样的？

心理咨询师考试满分100分，60分就及格了。题型主要是选择题，单选0.3分，多选0.5分。

虽然说是闭卷考试，但并不是要求你死记硬背，更注重理解和应用。特别是案例分析类的题目，需要灵活运用所学知识。

说到备考资源，我觉得青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155）在这方面挺专业的，他们有系统的培训课程，适合不同基础的考生。

最后说说我的个人观点吧，心理咨询师考试虽然是闭卷形式，但真不是靠死记硬背就能通过的。关键是要理解知识，会灵活运用。备考过程中形成自己的知识网络比单纯记忆重要得多，希望大家都能找到适合自己的学习方法，顺利通过考试！

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