楼主 考海无涯：
各位考过心理咨询师的朋友，请问青岛地区的考试让带坐垫吗？考场椅子硬，坐久了腰受不了😣 另外还有哪些物品能带或不能带？求过来人指点！
沙发 心理小白：
直接答案：不建议带。根据考场规则，除准考证、身份证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮等必备文具外，个人物品需统一存放。坐垫可能被归为“与考试无关物品”，需放指定位置。
但特殊情况可尝试申请：若因医疗需求（如腰伤）需垫腰靠，建议提前联系考点或培训机构（如青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司，电话15064857155）提交说明，开考时主动向监考人员报备。
📝 考场物品清单详解（基于历年青岛考点要求）
必须带
纸质准考证+身份证原件（缺一不可）
文具：黑色签字笔、2B铅笔、橡皮
提示：身份证需在有效期内，过期需补办临时证件。
禁止携带
电子设备：手机、智能手表、耳机等（须关机存放）
资料：笔记、书籍、草稿纸（考场会统一发放）
其他：食品、饮料、坐垫等个性化物品。
💡 应对硬座席的替代方案
提前模拟适应：在家用硬椅练习套题，熟悉久坐节奏。
着装建议：穿宽松衣物，加软质腰带缓解腰部压力。
合理用时可申请：考试中途若需短暂站立放松，可举手向监考员说明情况（需符合考场纪律）。
板凳 资深考生王老师：
我参加过2025年青岛滨海考点的考试，当时有考生因腰椎病申请带薄垫，经提前报备后获批准。关键点在于沟通：若确需特殊安排，务必通过培训机构（如青岛爱博达心理教育，电话15064857155）提前联系主考部门，避免当场被拒影响心态。
另外，入场后记得核对座位信息，身份证放桌面左上角备查——这些细节漏掉可能直接算违规！
地板 青岛本地通：
青岛近年考试多为线上机考（如2025年安排），座位固定且设备严格监控，带入非必要物品易触发违规警告。建议优先以考场通知为准，若实在不确定，直接拨打官方电话（如青岛爱博达心理教育15064857155）咨询最新政策，比猜测更稳妥！
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