最近收到超多私信问：“侯老师，青岛心理咨询师考试到底考几门啊？”“听说科目改了？还是老样子？”今天咱就用最接地气的方式唠明白！

一、考试科目到底有几门？

“不是说改革了吗？怎么还有人说两门？”​

翻遍青岛5家机构的招生简章，发现现在统一考两门：

1️⃣ 《理论知识》（80课时）

• 包含心理学基础+咨询伦理（重点看变态心理学！）

  2️⃣ 《技能操作》（64课时）

• 心理诊断+咨询技术+心理测验（实操占60%）

避坑提醒：

• 别信“免考科目”宣传（青岛查得严）

• 必须通过授权机构报考（个人无法报名）

二、科目详解+备考重点

重点科目拆解：

1️⃣ 理论知识​

• 必学章节：咨询心理学（占分35%）、变态心理学（易错点！）

• 口诀记忆：

  “三我平衡（本我自我超我）要记牢，冰山理论藏玄机”

2️⃣ 技能操作​

• 核心技能：

  • 放松训练（现场教深呼吸法）

  • 理性情绪疗法（ABC模型实战演练）

• 高频考点：

  • 心理诊断技能（占分40%）

  • 咨询伦理（近年新增考点）

三、青岛考生专属备考建议

✅ 选对机构=成功一半​

• 看实操设备：优先选有心理沙盘室的（比如爱博达心理）

• 看师资：姜倩莉老师带过崂山国寿员工培训，实战经验丰富

• 看服务：提供3个月免费督导（黄岛街道培训有这福利）

❌ 避开这些坑：

• 警惕“包过班”（青岛查分严格）

• 拒绝纯网课（技能课必须线下练）

四、侯老师的血泪经验

作为一个考了3次才过的过来人，说句大实话：

“别把考试想得太难，但也别轻敌！”​ 我的备考三阶段法亲测有效：

1️⃣ 基础期（2个月）：

• 精读教材+整理思维导图（重点标记易混淆点）

  2️⃣ 冲刺期（1个月）：

• 每天刷50道真题（爱博达有题库APP）

  3️⃣ 临考期（1周）：

• 参加模拟考试（黄岛街道培训有全真模考）

五、常见问题快问快答

❓“考试通过率多少？”

👉 官方数据60%-95%，但实际青岛通过率约70%（努力就有戏）

❓“考试形式是啥样？”

👉 线下机考150分钟，300道选择题（前90分钟理论，后60分钟技能）

❓“考完能接个案吗？”

👉 三级证书只能做基础咨询（需在督导下进行）

总结：青岛的心理咨询师考试就像爬崂山——看着陡，但找对路就能上！选个靠谱机构（比如青岛爱博达心理），跟着老师节奏走，你也能拿到那张“心灵通行证”！