最近在青岛的一个本地论坛上，看到不少人在讨论心理咨询师培训里的情绪管理课程。有人说工作压力大想学点调节方法，也有人好奇这种课程到底实不实用。今天就来聊聊这个话题···

最近好多青岛的朋友问我，工作压力大到失眠、婚姻关系紧张到想逃避，该怎么办？🤯 其实这些情绪问题就像感冒一样普遍，关键是要找对专业的心理咨询。今天咱们就来聊聊青岛···

你是否曾想过，当步入老年阶段，我们该如何面对生命的终极课题——死亡？这不仅是一个哲学问题，更是影响老年人心理健康的核心因素。随着青岛60岁以上老年人口突破253万，越···

最近有朋友问我，你们做心理咨询的天天帮别人解决心理问题，那你们自己是怎么看待幸福的？这个问题还真挺有意思的，说实话，不同背景的心理咨询师对幸福的理解确实不太一样···

你是不是也在纠结，要不要报名青岛爱博达教育的课程？尤其是他们的断舍离和金钱关系课，网上评价挺多的，但到底值不值得花时间和金钱去学呢？😅 我有个朋友之前上过课，变···