去年春天，我参加了青岛西海岸图书馆的一场曼陀罗绘画沙龙。活动现场，祁琪老师让我们挑选空白曼陀罗图册，凭直觉选择颜色填充。我选了深蓝色和淡绿色，整个过程异常专注，···

你是不是也有过这样的时刻：感觉压力山大，心里乱糟糟的，想找个方式静静心，却又不知道从何入手？🤔 如果你在青岛，或许已经注意到一种叫做“曼陀罗绘画疗愈”的活动正在···

第一次带娃参加曼陀罗绘画疗愈，6岁小孩坐得住吗？祁琪老师的课到底有什么特别？上个月我带着6岁女儿参加了青岛西海岸图书馆的曼陀罗亲子活动，说实话去之前心里直打鼓——···

最近在论坛上看到不少心理从业者在讨论青岛的短期心理技术工作坊，特别是欧卡和房树人这两种技术，很多人都在犹豫该选哪个。作为两种技术都学习过的过来人，今天就来聊聊我···

朋友们，最近是不是感觉压力山大？特别在平度，生活节奏也不慢，工作家庭各种事情堆在一起，真想找个方式好好放松一下？说实话，我以前也这样，直到我接触了曼陀罗绘画。今···

最近总有人问我：城阳区曼陀罗绘画疗愈课程真的能缓解焦虑吗？作为一个体验过三次的“老学员”，说实话，第一次听到“曼陀罗”我也懵——这到底是艺术课还是心理治疗？后来···