最近总感觉压力大、情绪容易波动，听说市南区有曼陀罗绘画疗愈课程，这东西真的能帮人放松吗？作为一个尝试过几次的“小白”，我来聊聊自己的体验和观察。一、曼陀罗彩绘到···

作为一位在青岛生活了十年的二孩妈妈，我依然清晰记得三年前带着大儿子去寻求心理帮助的那个雨天。孩子当时正值青春期，厌学、情绪低落、整天把自己关在房间里。我们辗转了···

最近是不是有不少朋友在搜“青岛心理咨询电话多少啊”？我发现啊，光是找到一个号|码|还不够，大家真正想知道的其实是：哪个电话真的能打通？什么时候能打？适不适合我的情···

说实话，在青岛找心理咨询机构，尤其是在知乎上搜，信息真的又多又杂。很多人会问，到底该怎么选？特别是对于留学生和需要个性化服务的朋友，今天我就结合自己的了解和搜集···

最近是不是感觉压力特别大，有时候明明没什么事却就是睡不着，或者跟家人朋友相处总是容易烦躁？这种时候啊，很多人第一个想到的就是找个专业人士聊聊，但是青岛的心理咨询···

你是不是也遇到过这样的情况：一天接完几个咨询个案后，感觉整个人被掏空了，连话都不想说？😔 作为青岛的心理咨询师，我们每天都在倾听别人的故事，处理他人的情绪，但有···