你是不是也在寻找一种能让自己静下心来，又有点趣味的解压方式？最近在青岛，曼陀罗绘画疗愈好像特别火，朋友圈里时不时就能看到有人晒自己画的色彩斑斓的圆形图案。它到底···

你是不是也有这样的时刻：在职场中不敢表达自己的观点，面对心仪的对象总觉得自己配不上，或者莫名其妙地情绪低落，却找不到原因？很多人以为这只是暂时的情绪问题，但其实···

最近在论坛上看到不少青岛的大学生朋友在问心理咨询的事情，想到自己两年前也经历过同样的迷茫期。作为过来人，整理了一些经验和资源，希望能帮到学弟学妹们。海边追风的少···

最近好多莱西的朋友在问，有没有那种不用说话、就能让心情变轻松的方法？🤔 别说，还真有！曼陀罗绘画疗愈课在咱们莱西已经悄悄火起来了，就像实验学校之前搞的心理活动，···

你是否也曾感到压力山大，却又不知道向谁倾诉？在即墨区这座充满活力的城市里，生活节奏快，工作压力大，很多人都会遇到各种心理困扰。别担心，这其实很正常。今天咱们就聊···

作为一名在青岛从事心理咨询工作14年的专业人士，我深刻体会到希望不仅是情绪状态，更是可操作的技能。青岛这座海滨城市特有的包容性与人文关怀，为我们心理咨询师提供了独···