“花3000块报的认知行为疗法课，到底值不值？”​青岛某高校心理学系的小张最近在知乎上吐槽，自己报的线上CBT课程“理论讲了一堆，实战案例没几个”。这让我想起去年接触过···

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最近后台总有人问我：“青岛的心理咨询师培训，到底有没有靠谱的认知行为疗法（CBT）课程？”作为一个刚入行半年的心理咨询师，我踩过坑也总结过经验，今天就用大白话给你唠···