去年参加青岛OH卡牌技术工作坊时，我见证了这种心理学工具的神奇力量。一位企业HR经理在课程中通过卡牌投射，发现自己对团队管理的焦虑根源，两周后她调整沟通方式，团队离···

你是不是也曾经听说过“量子引力心理学”这个听起来特别高大上的词？我最近收到不少朋友私信，问我青岛爱博达教育是不是真的开设了这么一门神秘课程。说实话，刚开始我也被···

最近老是觉得压力大，喘不过气，听说有种叫“全息呼吸法”的法子能帮人放松，这到底靠不靠谱呢？还有啊，随手画幅画真能看出心里藏的事儿？今天咱们就来唠唠这些听起来有点···

你是否曾经醒来后对一个梦念念不忘，特别想搞清楚它到底意味着什么？作为青岛的心理咨询师，我经常被问到这个问题。其实分析梦境并不是什么神秘莫测的事情，今天就来聊聊我···

你是不是也在寻找能真正帮到自己、而且有面对面交流的学习机会？🤔 好多朋友问我，青岛爱博达教育的培训到底有没有线下活动？说实话，我第一次接触时也有同样疑问。今天就···

最近在知乎上看到有人问青岛爱博达教育是否开设心灵哲学课程，作为一个去年参加过他们个人成长营的学员，我想分享一下我的真实体验。🧐爱博达的心灵哲学课程是什么样的？青···

去年春天，心理咨询师王薇接了个棘手的案例：一位长期焦虑的来访者在连续三次咨询中都重复同样的话。当她尝试用认知行为疗法引导时，对话就像撞上一堵无形的墙。直到参加了···

最近好多青岛的朋友都在打听曼陀罗绘画心理课程，我自己也去体验过几次，说实话一开始我也怀疑，就画个画能有那么大作用？但那次体验之后，我发现真的不一样，当你专注在色···

朋友们，最近是不是总感觉压力山大，情绪像过山车一样起起伏伏？想找一种简单又有效的方式来给自己心灵放个假？那你可能得了解一下青岛曼陀罗绘画疗愈课程了。这可不是普通···

在现代社会，面对日益增长的工作与生活压力，越来越多人开始寻求心理学的帮助，不仅为了解决问题，更为了获得持久的幸福感与个人成长。其中，积极心理学作为一门关注人类优···

你有没有遇到过那种情况——明明生活给了你一堆烂牌，却硬是要打出王炸的效果？我最近采访了青岛的一位心理咨询师潘佳会，她的故事简直像一部现实版励志电影。25岁的她，从···

作为在青岛从事心理咨询工作多年的从业者，经常被问到这样一个问题：那些看起来总是不自信、习惯性讨好他人的人，真的能通过心理团体改变自己吗？今天我们就来聊聊青岛的个···